Träningsveckan

Träningsveckan

Då jag fortfarande har tråkigt på jobbet - alla ringer och bokar av sina tider - så kan jag lika gärna fortsätta blogga lite....
Då Thailand närmar sig med stormsteg så måste jag verkligen sätta i gång att få en mer bikinivänlig kropp så här kommer nu träningsschemat för veckan som kommer....

Söndag (idag): Pump

Måndag: Core 30 minuter + Spinning (60 min)

Tisdag: Core 30 min + FYS (60 min)

Ons: Pilates (60 min) + ev box (60 min)

Tors: Body Pump (60 min)

Fredag: Spinning (60 min)

Plus alla långpromenader med min darling Albin!


Jag tycker att det är underbart att träna!!!!!
      

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback